Gościnią odcinka jest dr Anna Kaźmierczak-Mytkowska — psycholożka i psychoterapeutka, Prodziekan ds. dydaktycznych kierunku Psychologia na Wydziale Medycznym Uczelnia Łazarskiego.
Tematem rozmowy jest funkcjonowanie rodziny w sytuacji kryzysu jednego z jej członków. Ekspertka wyjaśnia, w jaki sposób trudności jednej osoby wpływają na cały system rodzinny oraz dlaczego wsparcia potrzebują nie tylko osoby bezpośrednio doświadczające kryzysu, ale również ich bliscy.
W odcinku przyglądamy się temu, jak wygląda terapia rodzinna w praktyce oraz dlaczego tak rzadko decydujemy się na wspólne konsultacje. Poruszony zostaje także temat obaw, które towarzyszą rodzinom - lęku przed oceną, oporu przed terapią oraz trudności w otwartym mówieniu o emocjach.
Rozmowa pokazuje, jak ważna jest komunikacja i gotowość do wspólnego mierzenia się z trudnościami. Kryzys może stać się nie tylko momentem destabilizacji, ale również szansą na zmianę, pogłębienie relacji i lepsze zrozumienie siebie nawzajem.
Podcast oparty jest na wiedzy naukowej oraz doświadczeniu klinicznym. Eksperci dzielą się w nim obserwacjami wynikającymi z codziennej pracy terapeutycznej, oferując rzetelne spojrzenie na omawiane zagadnienia oraz wskazówki możliwe do zastosowania w realnym życiu.
Seria „Zdrowie zaczyna się w głowie” łączy perspektywę akademicką z doświadczeniem praktyków, tworząc przestrzeń do świadomej, pogłębionej rozmowy o zdrowiu psychicznym, emocjach i relacjach. To propozycja dla rodziców, partnerów, nauczycieli oraz wszystkich, którzy chcą lepiej rozumieć i wspierać swoich bliskich.
Trzeci odcinek dostępny jest na platformach Spotify, YouTube & YouTube Music oraz Apple Podcast. Więcej materiałów można znaleźć na kanale:
https://www.youtube.com/@zdrowiezaczynasiewgowie